Ascoli Calcio, primo allenamento a Cascia. Core stability, tecnica funzionale e partitella
di Redazione Picenotime
domenica 14 luglio 2019
Primo giorno di lavoro a Cascia per i bianconeri di mister Paolo Zanetti, che oggi pomeriggio hanno raggiunto la cittadina umbra, che li ospiterà fino al 26 Luglio presso il quartier generale dell'Hotel "La Corte" (CLICCA QUI PER FOTO ARRIVO).
Questo il programma svolto dal gruppo sotto la direzione dello staff tecnico e del preparatore atletico Fabio Trentin: 30 minuti di attivazione e core stability, 10 minuti di tecnica funzionale, 20 minuti di gioco di posizione e 20 minuti di partita finale.
Da domani il gruppo bianconero sarà impegnato quotidianamente con una doppia seduta di lavoro, alle 9:00 e alle 17:00 al Centro Sportivo Magrelli Active di Viale Cavour.
Foto da Ascolicalcio1898.it
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