Ascoli Picchio, terapie per Baldini. Lavoro differenziato intenso per Mignanelli

E' ripresa questa mattina al Picchio Village la preparazione dei bianconeri dell'Ascoli, che Sabato 21 Ottobre alle ore 15 saranno di scena al "Liberati" con la Ternana per la decima giornata del campionato di Serie B. 

Dopo l'attivazione preventiva e funzionale, il gruppo è stato impegnato in un lavoro metabolico su quattro diverse esercitazioni: gioco metabolico a gruppi, corsa ad ostacoli, potenza aerobica con cross e finalizzazioni, torneo a quattro squadre con le sponde. Cross e tiri in porta hanno concluso la seduta odierna, alla quale non hanno preso parte Enrico Baldini, che si è sottoposto a terapie, Daniele Mignanelli, che ha svolto un lavoro differenziato intenso, Tommaso Bianchi e Gianluca Carpani impegnati in una seduta  di scarico.

Domani mattina l'allenamento è fissato alle 10:30 sempre al Picchio Village.