Ascoli Time
di Redazione Picenotime
E' ripresa questa mattina al Picchio Village la preparazione dei bianconeri, che Sabato 4 Novembre saranno di scena a Carpi per la seconda trasferta consecutiva.
Alla base della sessione odierna attivazione preventiva in palestra con mobilità articolare, esercizi per il core e con gli elastici, attivazione preventiva in campo a stimoli misti sia tecnici che motori, torelli con transizioni, potenza aerobica integrata con finalizzazione, gioco di posizione con sviluppo su una metà campo e partita finale 11 vs 11 sui 66 metri.
Si sono regolarmente allenati Enrico Baldini e Andrea Mengoni, mentre si è sottoposto a terapie Emanuele Padella, al quale è stata riscontrata una lesione al polpaccio che sarà monitorata quotidianamente.
Domani mattina alle 10:30 è in programma una nuova seduta di allenamento sempre al Picchio Village.
riservata 1****
Che vuol dire lesione al polpaccio??
Si è usato un termine assolutamente generico perchè non sanno nemmeno loro quello che c'ha di preciso?
No perchè ogni lesione ha un nome (contrattura, stiramento o come piace chiamarla oggi elongazione, distrazione di vari gradi e strappi di vari gradi)e precisi tempi di recupero (da pochi giorni a mesi).
Quindi Padella che avrebbe??
Vuol dire che se va bene lo rivediamo tra un mese, muscolo molto "bastardo" il polpaccio, un bel problema
Giusto... che significa lesione al polpaccio????
1 grado 2 grado 1 mese 2 mesi.....
Mah robe da matti
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