Ascoli Calcio, a Cascia pomeriggio esclusivamente dedicato a sedute individuali e terapie
di Redazione Picenotime
mercoledì 17 luglio 2019
Seduta mattutina particolarmente pesante oggi per i bianconeri di Paolo Zanetti al Centro Sportivo Magrelli Active di Cascia: core stability, attivazione tecnica, lavoro individuale di tattica difensiva e lavoro di potenza aerobica alla base della sessione. Nel pomeriggio sono in programma lavori individuali e terapie.
Domani saranno due le sedute di allenamento al "Magrelli Active": alle 10:00 e alle 18:00. Venerdì mattina nuova sessione di lavoro e nel pomeriggio i bianconeri si trasferiranno a Foligno per la prima amichevole stagionale con l'Atletico Ascoli. Fischio d'inizio alle ore 18:00.
Intanto verso l'ora di pranzo l'attaccante Matteo Ardemagni ha pubblicato sui social una simpatica foto in pullman in compagnia di Michele Troiano, Nahuel Valentini, Enrico Baldini, Gianluca Carpani, Salvatore D'Elia e del visual trainer Luigi Romano.
PROGRAMMA AMICHEVOLI LUGLIO
Venerdì 19 Luglio alle ore 18 a Foligno contro l'Atletico Ascoli
Martedì 23 Luglio alle ore 20:30 a Foligno contro la squadra locale che milita in Serie D
Sabato 27 Luglio alle ore 18 a Sarnano contro lo Spezia.
Foto da Ascolicalcio1898.it
© Riproduzione riservata
Commenti
Ponz
mercoledì 17 luglio 2019
Forza ragazzi!!!
the punischer
mercoledì 17 luglio 2019
grande Arde insegna anche hai nuovi il nostro mastra LA GENTE COME NOI NON MOLLA MAI
28marzo
mercoledì 17 luglio 2019
Grandi ma non isolatevi e come ben detto the punischer, insegnate.
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