Ascoli Calcio, seduta di scarico dopo la vittoria col Trapani. Giorno di riposo e poi testa al Frosinone

Seduta di scarico, preceduta da mobilità, corsa di recupero e allunghi questa mattina al Picchio Village per i titolari della sfida vinta ieri per 3-1 dall'Ascoli con il Trapani nella prima giornata del campionato di Serie B (CLICCA QUI PER MOMENTI CHIAVE). Tutti gli altri, dopo l'attivazione fisica, hanno svolto una seduta tecnica, agility, partite a tema, HIT, small side games e potenza aerobica. 

Il gruppo riprenderà gli allenamenti Martedì 27 Agosto al Picchio Village per iniziare a preparare la prossima sfida di campionato con il Frosinone, in programma Domenica 1° Settembre alle ore 21 allo stadio "Stirpe" (tra le file bianconere mancherà sicuramente Alessio Da Cruz, che sarà squalificato dopo l'espulsione rimediata nei minuti di recupero della gara col Trapani).