Ascoli Calcio, Domenica con lavori aerobici e metabolici con la palla prima di un giorno di riposo
di Redazione Picenotime
domenica 07 gennaio 2024
Quarto allenamento del 2024 stamane per l'Ascoli al Picchio Village in vista del match contro il Parma in programma Domenica 14 Gennaio alle ore 16:15 allo stadio "Tardini" per la ventesima giornata del campionato di Serie B. Pre attivazione in palestra, lavoro metabolico con palla e seduta aerobica il programma svolto dal gruppo di Fabrizio Castori. Domani la squadra usufruirà di una giornata libera. La preparazione riprenderà Martedì 9 Gennaio, alle ore 10:30, sempre al Picchio Village. Contro i crociati mancheranno il terzino destro Brian Bayeye (impegnato in Coppa d'Africa con il Congo) e gli infortunati Fabrizio Caligara, Erdis Kraja, Luka Bogdan ed Aljaz Tavcar (quest'ultimo in procinto di rientrare in gruppo al 100% dopo l'intervento chirurgico al ginocchio dello scorso 31 Luglio). Tornerà a disposizione Samuel Giovane dopo aver scontato un turno di squalifica. Perfettamente recuperati Marcello Falzerano ed Ilija Nestorovski dopo aver smaltito gli acciacchi muscolari di fine 2023.
Allenamento al mattino anche per il Parma sul campo 1 del Mutti Training Center di Collecchio. La squadra di Fabio Pecchia ha svolto attivazione, torelli e un'esercitazione tecnica con il pallone, oltre a lavoro atletico. Domani è in programma una nuova seduta mattutina. Da valutare quotidianamente le condizioni fisiche del difensore centrale argentino Lautaro Valenti (rientrato parzialmente in gruppo dopo la rottura del legamento crociato anteriore del ginocchio sinistro ad inizio Aprile), sulla via del recupero il terzino Cristian Ansaldi dopo non essere stato convocato nelle ultime due gare del 2023 contro Ternana e Brescia per un fastidio muscolare.
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Foto Ascoli Calcio
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