“Salute in Cammino”, tutti gli appuntamenti di Febbraio
di Redazione Picenotime
martedì 04 febbraio 2014
Anche nel mese di Febbraio prosegue il progetto “Salute in Cammino” con tre appuntamenti settimanali.L’iniziativa è promossa dall’U.S. Acli Marche in collaborazione con le associazioni Punto Fitness e Delta, con i comitati di quartiere di San Benedetto del Tronto e con l’amministrazione comunale di Monteprandone.
Il Martedì si cammina a Centobuchi con un percorso di circa 5 chilometri che parte alle ore 20:30 da piazza dell’Unità. Il Mercoledì si cammina a San Benedetto del Tronto nel quartiere Ponterotto, Il punto di partenza è il parcheggio del Centro commerciale Smeraldo in via Manara dove alle ore 18:30 prende il via la camminata. Il Venerdì, invece, si cammina a Porto d’Ascoli con partenza fissata in piazza Cristo Re a partire dalle ore 20:30.
Anche nel periodo autunnale ed in questo periodo invernale le camminate stanno andando avanti senza sosta (tranne quando piove), d’altronde i benefici del camminare sono ormai noti a tutti.
“Camminare – dicono i promotori dell’iniziativa - è importante in termini di prevenzione cardiovascolare primaria e secondaria; ampi studi dimostrano che praticare in modo continuativo questa attività tutti i giorni o almeno cinque giorni alla settimana con una certa intensità e durata riduce il rischio di malattie cardio-cerebro-vascolari”.
L’iniziativa è di carattere gratuito ed a tutti i partecipanti viene consegnata una pettorina da utilizzare ogni volta che si vuole camminare.
“Salute in Camminoâ€
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