Acli Marche: corsi di yoga olistico ad Ascoli, Spinetoli, San Benedetto e Grottammare
di Redazione Picenotime
lunedì 10 febbraio 2025
Proseguiranno fino a metà maggio i corsi di yoga olistico organizzato dal Circolo Acli Oscar Romero grazie alla collaborazione di U.S. Acli Marche Aps e Teatro delle Foglie.
Le lezioni sono tenute dall’insegnante Eugenia Brega e stanno coinvolgendo più di 120 persone di ogni età.
Ad Ascoli Piceno ol corso si svolge ogni lunedì dalle ore 17 alle ore 18 presso Tonic Club in via Piemonte 5.
A San Benedetto del Tronto l’iniziativa si tiene ogni martedì (alle ore 21) ed ogni venerdì (alle ore 18,30) presso la sede di Tonic Club in via Pasubio 83 a Porto d’Ascoli.
A Pagliare di Spinetoli il corso si svolge ogni lunedì e giovedì dalle ore 9 alle ore 10 presso Danzarte in via 8 marzo numero 18.
A Grottammare il corso si svolge ogni giovedì alle 19, presso i locali (gentilmente concessi) del Centro sociale Ischia I in via Domenico Bruni 2.
Negli ultimi anni diversi studi scientifici hanno dimostrato che lo yoga, nei suoi diversi stili, comporta notevoli benefici per la salute. Molti studi dimostrano un miglioramento in pazienti affetti da patologie come il diabete, l’ipertensione e la sindrome ansioso depressiva. Nella popolazione anziana la pratica regolare dello yoga migliora significativamente la funzione cardiaca e respiratoria ed è in grado, in persone di ogni età, di ridurre i livelli di stress e di favorire un migliore riposo notturno. Per informazioni ed iscrizioni si può contattare il numero 3442229927.
© Riproduzione riservata
Commenti
Approfondisci
Ascoli Calcio, il “Del Duca” non è più un fattore. Solamente 20 punti in diciannove match, 18 le reti all'attivo
gio 01 maggio • Ascoli Time
Aspettando il Museo del Marroncino: incontro poetico-narrativo a Rotella
gio 01 maggio • Eventi e Cultura
Weekend intenso con ''Sibillini Romantici'': natura, parole e sapori in un paesaggio incantato
gio 01 maggio • Eventi e Cultura
Ascoli Calcio, Forte compie 32 anni. Ritorno con 3 reti, problemi muscolari e contestazione dei tifosi
gio 01 maggio • Ascoli Time
Artistic Picenum, Sabina Guzzanti protagonista al Teatro delle Energie di Grottammare
gio 01 maggio • Eventi e Cultura
Campagna di educazione alimentare ''Acqua, Costa e Mare'' nelle scuole di Cupra Marittima
gio 01 maggio • Comunicati Stampa
Premiati al Parco Due Ponti gli aderenti al progetto Ambiente Bene Comune – ABC di Altidona
gio 01 maggio • Comunicati Stampa
144 minacce di morte, CasaPound: “Solidarietà al sindaco Fioravanti. L’antifascismo militante mostra il suo vero volto“
gio 01 maggio • Comunicati Stampa
Ascoli Calcio, sono 32 i giocatori schierati in campionato. Mai in campo Toma, Re e Cosimi
mer 30 aprile • Ascoli Time
