Grottammare, corso di yoga olistico al Centro Sociale Sisto V
di Redazione Picenotime
martedì 03 gennaio 2023
Dal 9 gennaio, ogni lunedì alle 19, si svolgerà un corso di yoga olistico presso i locali (gentilmente concessi) del Centro Sociale Sisto V in viale Crucioli. “Diventa nostro associato e potrai partecipare ad un corso – dicono i dirigenti del Circolo Acli Oscar Romero che promuovono l’iniziativa – che intende far conoscere una attività sana come quella dello yoga, che da evidenti benefici per la salute di coloro che la praticano”.
Negli ultimi anni, infatti, diversi studi scientifici hanno dimostrato che lo yoga, nei suoi diversi stili, comporta notevoli benefici per la salute. Molti studi dimostrano un miglioramento in pazienti affetti da patologie come il diabete, l’ipertensione e la sindrome ansioso depressiva. Nella popolazione anziana la pratica regolare dello yoga migliora significativamente la funzione cardiaca e respiratoria ed è in grado, in persone di ogni età, di ridurre i livelli di stress e di favorire un migliore riposo notturno.
Ogni lezione, tenuta dall’insegnante Eugenia Brega, ha la durata di un’ora. Il corso andrà avanti fino al 29 maggio. L’iniziativa viene realizzata grazie dell’assessorato allo sport ed alla salute del Comune di Grottammare e dell’Associazione Teatro delle Foglie. Per informazioni ed iscrizioni si può contattare il numero 344/2229927.
© Riproduzione riservata
Commenti
Approfondisci
AST Ascoli firma convenzione con Rsa ‘Biancazzurro’. Siglato accordo per 4 posti letto per disabili non autosufficienti
sab 12 luglio • Comunicati Stampa
Ascoli Calcio, Vitale sempre in campo con il Monopoli con un rigore parato proprio contro il Picerno di Tomei
sab 12 luglio • Ascoli Time
Ascoli Calcio, il tabellone del calciomercato estivo 2025 con i movimenti in entrata ed uscita
sab 12 luglio • Ascoli Time
Ascoli Calcio, Varone è ufficialmente un nuovo giocatore della Salernitana con contratto biennale
ven 11 luglio • Ascoli Time
Ascoli Calcio, è il portiere Vitale il primo acquisto: ''Sono agile e so giocare bene con i piedi''
ven 11 luglio • Ascoli Time
San Benedetto del Tronto, l'estate delle danze caraibiche entra nel periodo più caldo
ven 11 luglio • Eventi e Cultura
Piceno Cinema Festival 2025, prestigioso primo ''ciak'' alla Camera dei Deputati
ven 11 luglio • Eventi e Cultura
