Stella di Monsampolo, dal 13 Giugno torna ''Summer Yoga'' al parco pubblico di Piazza Bachelet
di Redazione Picenotime
mercoledì 08 giugno 2022
Dal 13 giugno “Summer Yoga” torna presso il parco pubblico di Piazza Bachelet a Stella di Monsampolo, con una serie di lezioni gratuite con l’insegnante Eugenia Brega. Le lezioni, già realizzate a partire dal 2019, si svolgeranno ogni lunedì fino al 29 agosto (tranne il giorno di Ferragosto) dalle ore 7,30 alle ore 8,30.
L’iniziativa è organizzata da Cooperativa DLM e Polisportiva Spazio Stelle col sostegno dell’Amministrazione Comunale di Monsampolo. La partecipazione è gratuita ma occorre portare il proprio tappetino o un asciugamano e iscriversi all’iniziativa chiamando il numero 3442229927. In caso di maltempo le lezioni si svolgeranno presso i locali della Polisportiva Spazio Stelle in Piazza Bachelet.
“Summer Yoga” rientra nel più ampio progetto “Laboratori territoriali di prevenzione del tumore al seno”. Una patologia, quella del tumore al seno, i cui dati sono sempre più allarmanti, una donna su nove ne viene toccata nella vita. Occorre dunque intervenire con interventi di prevenzione primaria, facendo, tra l’altro, una moderata e frequente attività fisica. Il progetto, che già in passato ha avuto un notevole successo di partecipanti, assume ancora maggiore valore dopo i lunghi mesi di restrizioni dovuti all’emergenza sanitaria derivante dalla Pandemia del Covid-19.
L’iniziativa permette di praticare attività motoria nel contesto dei parchi urbani, in forma gratuita e nel pieno rispetto delle norme sanitarie e di sicurezza vigenti. Praticare yoga ha anche altri benefici come, ad esempio, il fatto che aiuta a migliorare la respirazione, a tonificare il proprio corpo, migliora le nostre capacità di concentrazione ed aiuta a rilassarsi riducendo lo stress.
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