Sono ancora aperte le iscrizioni alle lezioni gratuite di yoga che si stanno svolgendo presso il Parco Campo Fiera in Viale Europa a Castorano. L’iniziativa viene realizzata ogni mercoledì dalle 19 alle 20 (fino al 10 settembre) e viene tenute dai tecnici del Centro Hara – Scuola di yoga. Per informazioni e per le iscrizioni occorre contattare via messaggio il numero 3442229927. Per partecipare occorre portare un tappetino o un asciugamano.
Le lezioni di yoga fanno parte del progetto “Castorano e lo sport 2025”, realizzato a partire dallo scorso mese di Giugno dal Comune di Castorano in collaborazione con U.S. Acli provinciale Aps. Il progetto “Castorano e lo sport 2025” intende coinvolgere nella pratica sportiva varie fasce della popolazione per contrastare la sedentarietà e l’inattività fisica.
Secondo i dati dell’Organizzazione Mondiale della Sanità, l’86% dei decessi e il 77% della perdita di anni di vita in stato di buona salute in Europa sono provocati dalle cosiddette malattie croniche non trasmissibili (come ictus, patologie cardiovascolari, diabete, tumori, etc). Tra i principali fattori di rischio dell’insorgere delle malattie croniche non trasmissibili c’è proprio l’inattività fisica che va dunque contrastata con stili di vita corretti che fanno del movimento un vero e proprio farmaco naturale.
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