Ascoli, a Villa Sant'Antonio corso gratuito di taijiquan e qigong presso la scuola ''La via della danza''
di Redazione Picenotime
lunedì 09 dicembre 2024
Ha preso il via un nuovo corso gratuito di taijiquan e qigong realizzato da U.S. Acli provinciale Aps e Asd Sen Dao. L’iniziativa si svolge, presso la scuola “La via della danza” in via dei mutilati ed invalidi del lavoro 108 – Villa Sant’Antonio (sopra “Risparmio Casa”). Si tratta di lezioni che andranno avanti ogni martedì dalle 19,15 alle 20,30 e daranno modo di riprendere la connessione con il corpo e con la mente con il maestro Raffaele Tassone. Il corso è finalizzato a promuovere opportunità di movimento per cittadini di ogni età ed invitarli ad occuparsi della propria salute. Sono infatti numerosi i benefici che derivano da una pratica regolare del taijiquan. Tale disciplina, infatti, aiuta a migliorare la postura, migliora la concentrazione mentale e l’equilibrio, riduce lo stress e consente di aver un corpo più flessibile anche con l’avanzare dell’età. Per partecipare al corso occorre preiscriversi chiamando il numero 3442229927.
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